Giúp trẻ cao lớn nhờ dinh dưỡng kịp thời

Giúp trẻ cao lớn nhờ dinh dưỡng kịp thời

  •   12/09/2018 06:28:00 AM
  •   Đã xem: 328
  •   Phản hồi: 0

Trong năm đầu trẻ tăng trung bình 25cm, gấp rưỡi lúc mới sinh, năm thứ 2 tăng 10cm. Những năm tiếp theo cho đến lúc 10 tuổi thì mỗi năm trẻ tăng trung bình 5cm. Dinh dưỡng đóng vai trò then chốt giúp trẻ cao lớn trong thời kỳ này.

Chế độ dinh dưỡng bà mẹ đang nuôi con bú

Chế độ dinh dưỡng bà mẹ đang nuôi con bú

  •   12/09/2018 06:18:00 AM
  •   Đã xem: 362
  •   Phản hồi: 0

Ngày nay, khoa học đã chứng minh việc nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời có vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của trẻ. Sữa mẹ là thức ăn lý tưởng nhất dành cho trẻ nhỏ. Nuôi con bằng sữa mẹ (NCBSM) mang lại lợi ích thiết thực cho cả mẹ và bé.

Ngừa thừa cân, béo phì ở trẻ

Ngừa thừa cân, béo phì ở trẻ

  •   25/08/2018 03:34:00 AM
  •   Đã xem: 503
  •   Phản hồi: 0

Thừa cân - béo phì (TC-BP) là tình trạng tích lũy mỡ trong cơ thể do hậu quả của sự mất cân bằng năng lượng, trong đó năng lượng đưa vào vượt quá năng lượng tiêu hao.

Cách tăng chiều cao cho trẻ trong 10 năm đầu đời hiệu quả tại nhà

Cách tăng chiều cao cho trẻ trong 10 năm đầu đời hiệu quả tại nhà

  •   25/08/2018 03:31:00 AM
  •   Đã xem: 538
  •   Phản hồi: 0

Việc tăng chiều cao cho trẻ trong 10 năm đầu đời đã quyết định đến 90% chiều cao của trẻ sau này. Vậy làm sao để tăng chiều cao cho trẻ, cho trẻ ăn gì để tăng chiều cao, cách tăng chiều cao nhanh?...

Mách bạn những thực phẩm giầu Vitamin A

Mách bạn những thực phẩm giầu Vitamin A

  •   25/08/2018 03:26:00 AM
  •   Đã xem: 362
  •   Phản hồi: 0

Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm - Viện Dinh dưỡng Quốc gia, nếu thiếu Vitamin A, trẻ sẽ bị khô mắt, khô giác mạc, có thể bị mù vĩnh viễn; chậm tăng cân, tăng chiều cao, ảnh hưởng tới phát triển trí tuệ. Cách bổ sung Vitamin A tốt nhất là từ nguồn thức ăn hằng ngày như: thịt, cá, bơ, sữa, trứng... các loại củ quả có màu vàng/đỏ, rau xanh, dầu ăn...

Ăn dặm tự chỉ huy dưới góc nhìn của chuyên gia tiêu hóa

Ăn dặm tự chỉ huy dưới góc nhìn của chuyên gia tiêu hóa

  •   08/07/2018 05:30:00 PM
  •   Đã xem: 435
  •   Phản hồi: 0

Biếng ăn, lười ăn, con không thích thú khi ăn vì bị mẹ ép buộc ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý của trẻ. Theo đó, nhiều mẹ khi con bắt đầu vào độ tuổi ăn dặm đã tham khảo rất nhiều phương pháp ăn để thoải mái cho cả mẹ và con, và phương pháp ăn dặm tự chỉ huy Baby Led Weaning ( BLW) được nhiều mẹ lựa chọn. Vậy có lời khuyên nào dành cho các mẹ khi áp dụng phương pháp này cho con một cách hiệu quả?

Bữa ăn gia đình - Yếu tố để gia đình hạnh phúc

Bữa ăn gia đình - Yếu tố để gia đình hạnh phúc

  •   04/07/2018 06:26:00 AM
  •   Đã xem: 363
  •   Phản hồi: 0

Người ta thường đánh giá một gia đình hạnh phúc thông qua sự ấm cúng hay nguội lạnh của căn bếp.

Bệnh thường gặp ở trẻ em sau cai sữa

Bệnh thường gặp ở trẻ em sau cai sữa

  •   10/06/2018 12:10:00 PM
  •   Đã xem: 400
  •   Phản hồi: 0

Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất, chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ, hiện chưa có bất kì loại sữa nào thay thế được sữa mẹ. Nếu mẹ đủ sữa, tốt nhất cho bé bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu, mà không cần phải cho bú thêm bất kì loại sữa nào khác.

Khi trẻ biếng ăn...

Khi trẻ biếng ăn...

  •   24/05/2018 05:11:00 AM
  •   Đã xem: 397
  •   Phản hồi: 0

Biếng ăn là một trong những triệu chứng rất thường gặp ở trẻ nhỏ. Hiện tượng này không chỉ làm căng thẳng tâm lý cho những người chăm sóc trẻ, mà còn ảnh hưởng tới sự phát triển thể chất, trí tuệ và tinh thần của trẻ…

Truyền hình trực tuyến: Giải tỏa nỗi lo biếng ăn của trẻ

Truyền hình trực tuyến: Giải tỏa nỗi lo biếng ăn của trẻ

  •   24/05/2018 05:06:00 AM
  •   Đã xem: 389
  •   Phản hồi: 0

Có những gia đình để cho con ăn một miếng cơm là phải huy động cả ông bà, bố mẹ, giúp việc vào cuộc… Gia đình nào không kiên trì được thì đễ sẵn roi bên cạnh, mỗi một miếng cơm là một cái roi vụt xuống đất để dọa nạt chỉ với mục tiêu duy nhất là ăn, không cần biết trẻ cảm nhận thức ăn thế nào, trẻ có thích thú hay không…

5 món ăn trị bệnh còi xương cho trẻ

5 món ăn trị bệnh còi xương cho trẻ

  •   27/04/2018 04:45:00 AM
  •   Đã xem: 418
  •   Phản hồi: 0

Còi xương là loạn dưỡng xương do cơ thể thiếu hụt vitamin D, làm ảnh hưởng đến quá trình hấp thu, chuyển hóa canxi và phốt pho. Bệnh thường gặp ở trẻ dưới 3 tuổi.

Trẻ nên ăn gì khi mẹ thiếu sữa?

Trẻ nên ăn gì khi mẹ thiếu sữa?

  •   09/03/2018 03:44:00 PM
  •   Đã xem: 450
  •   Phản hồi: 0

Sau khi sinh con, người mẹ cần cho con bú sớm, bú hoàn toàn trong 6 tháng đầu và bú đến 24 tháng tuổi vì sữa mẹ có đầy đủ các chất dinh dưỡng và kháng thể,

Không nên cho muối vào thức ăn dặm

Không nên cho muối vào thức ăn dặm

  •   03/03/2018 06:08:00 PM
  •   Đã xem: 475
  •   Phản hồi: 0

Nêm gia vị là thói quen của nhiều bà mẹ khi chế biến món ăn cho trẻ tuổi ăn dặm với niềm tin rằng, phải như vậy bé mới ngon miệng. Tuy nhiên, quan niệm này tiềm ẩn nhiều nguy cơ lâu dài cho sức khỏe của trẻ.

Cần cung cấp đủ magiê cho trẻ

Cần cung cấp đủ magiê cho trẻ

  •   03/02/2018 04:47:00 PM
  •   Đã xem: 474
  •   Phản hồi: 0

Magiê là khoáng chất cần thiết cho sự phát triển thể lực và trí tuệ của trẻ. Thiếu magiê trẻ sẽ chậm lớn, hệ thống thần kinh và bắp thịt hoạt động không được điều hoà, đưa đến thiếu canxi và phốtpho, gây nên các triệu chứng buồn nôn, chán ăn, mất ngủ, mệt mỏi, đau nhức, run rẩy, co giật tay chân.

Bí kíp giúp trẻ VUI VẺ trong từng BỮA ĂN

Bí kíp giúp trẻ VUI VẺ trong từng BỮA ĂN

  •   24/01/2018 02:16:00 AM
  •   Đã xem: 526
  •   Phản hồi: 0

Nhà tôi mỗi bữa ăn lúc nào cũng chan thêm nước mắt của con, hiện cháu đã 6 tuổi, mà nặng có 18kg, mỗi bữa cháu ăn rất ít, bữa ăn đến 1 tiếng rưỡi đồng hồ, cả nhà áp dụng đủ các cách từ mắng mỏ, dọa nạt đến đòn roi… Gần đây cháu ưa ăn sẽ được thưởng, nhưng tôi lo cách này sẽ làm hư cháu. Xin chuyên gia cho biết, có nên áp dụng cách này lâu dài không? Làm sao để cháu vui vẻ hợp tác trong bữa ăn?

Giúp bé ngon miệng khi ăn dặm và đi nhà trẻ

Giúp bé ngon miệng khi ăn dặm và đi nhà trẻ

  •   24/01/2018 02:09:00 AM
  •   Đã xem: 461
  •   Phản hồi: 0

Ăn dặm là giai đoạn rất quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ. Nếu những người chăm sóc trẻ bỏ qua những khuyến cáo khoa học khi cho trẻ ăn dặm thì có thể vô tình làm cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ bị ảnh hưởng. Trẻ sẽ bị bệnh vì sức đề kháng yếu do nhu cầu dinh dưỡng không đủ, hoặc trẻ bị suy dinh dưỡng dẫn đến còi cọc, chậm phát triển về thể chất và trí tuệ, từ đó khiến trẻ khó bắt nhịp với các bạn đồng trang lứa khi bước vào tuổi đi nhà trẻ.

Phòng chống suy dinh dưỡng, thừa cân béo phì bằng sữa mẹ

Phòng chống suy dinh dưỡng, thừa cân béo phì bằng sữa mẹ

  •   19/01/2018 04:09:00 PM
  •   Đã xem: 724
  •   Phản hồi: 0

Các nghiên cứu cho thấy, nếu trẻ bị suy dinh dưỡng từ lúc còn nhỏ thì trong tương lai dễ có nguy cơ thừa cân, béo phì, đái tháo đường, tim mạch...

Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ béo phì

Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ béo phì

  •   19/01/2018 03:59:00 PM
  •   Đã xem: 536
  •   Phản hồi: 0

Thừa cân, béo phì ở trẻ em gây nhiều hậu quả xấu tới sức khỏe như đái tháo đường typ 2, rối loạn chuyển hóa lipid máu và tăng huyết áp.

Bí quyết để trẻ hứng thú với bữa ăn

Bí quyết để trẻ hứng thú với bữa ăn

  •   14/01/2018 10:23:00 AM
  •   Đã xem: 507
  •   Phản hồi: 0

Thường chúng ta sẽ chỉ nghe thấy các mẹ than phiền rằng: Con lười ăn lắm. Nhưng chúng ta ít nghe thấy các mẹ hỏi: Nấu sao để con hào hứng trong bữa ăn. Theo Bác sĩ Tường Vi, một trong những nguyên nhân chính gây nên tình trạng biếng ăn ở trẻ là do cách chế biến của cha mẹ và gia đình.


Các tin khác

Giới thiệu về website

SPMAMNON.EDU.VN là trang web hỗ trợ cán bộ quản lý, giáo viên, sinh viên chuyên ngành giáo dục mầm non và cha mẹ trẻ trong chăm sóc giáo dục trẻ ở các cơ sở giáo dục mầm non và gia đình

Thống kê lượt truy cập
  • Đang truy cập46
  • Hôm nay14,691
  • Tháng hiện tại293,678
  • Tổng lượt truy cập12,377,305
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây