Các loại trái cây giúp giải nhiệt mùa Hè

Chủ nhật - 10/06/2018 05:56
Trái cây có rất nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ và các vitamin, có tác dụng giải nhiệt, làm mát.
Trong mùa nắng nóng, chúng ta thường bài tiết nhiều mồ hôi hơn do đó có thể nguy cơ thiếu nước và các chất điện giải. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trái cây là nguồn cung cấp chất xơ và vitamin dồi dào, là 1 trong 4 nhóm chất cần thiết của cơ thể. Trời nắng nóng, cơ thể dễ mất nước do tiết mồ hôi thì việc bổ sung vitamin càng cần thiết.


 

Nguồn tin: VTC14:

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Mã bảo mật   

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

Giới thiệu về website

SPMAMNON.EDU.VN là trang web hỗ trợ cán bộ quản lý, giáo viên, sinh viên chuyên ngành giáo dục mầm non và cha mẹ trẻ trong chăm sóc giáo dục trẻ ở các cơ sở giáo dục mầm non và gia đình

Thống kê lượt truy cập
  • Đang truy cập30
  • Hôm nay12,134
  • Tháng hiện tại273,624
  • Tổng lượt truy cập10,418,335
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây